Forrás: Szász Norbert
A triatlon különleges világa - beszélgetés Hegedűs Ákos ultrafutóval a Swissman Xtreme-ről
A triatlon leghosszabb távjának leküzdése már önmagában is hatalmas teljesítmény, 3800 méter úszás, 180 km kerékpározás után lefutni egy maratoni távot bizony nem kis dolog, ám még ez a kihívás is fokozható.
2023. augusztus 25.
Milyen keresztedzést javasolnak a szakértők a félmaratoni felkészülés alatt?
Már tényleg csak néhány szűk hét választja el a Budapest Night Run Luxuskivitelben játékunk két nyertesét a startvonaltól. Mindketten nagyon készülnek a versenyre, a futóedzések mellett pedig nem maradhatnak el más típusú mozgások sem. Cikksorozatunk következő részében arról lesz szó, hogy az edzők milyen keresztedzéseket javasolnak a félmaratoni felkészülés mellé.
2023. augusztus 14.
Lubics Szilvi vallomásával fontos üzenetre hívja fel mindenki figyelmét!
Hazánk egyik legeredményesebb ultrafutója a közösségi média felületein osztotta meg egy őszinte posztban, hogy nemrég egy rosszindulatú rákos megbetegedéssel diagnosztizálták, ám ő a sajnálat helyett inkább csak azt kéri, hogy mindenki jobban figyeljen magára, és járjon rendszeresen szűrővizsgálatokra.
2023. augusztus 3.
"El kellett hinnem magamról, hogy képes vagyok a győzelemre!" - interjú Mihalik Norberttel, az Ultrabalaton új pályacsúcstartójával
A győzelem és a pályacsúcs (16:27:54) ellenére sem tartja hibátlan versenynek az idei Ultrabalatont Mihalik Norbert, akit maximalizmusa és a számok iránti lelkesedése is ösztönöz arra, hogy minél eredményesebb futó váljon belőle. Az elért eredménynek nagyon örül, de nem bízza el magát, csak csendben élvezi a sikert, amit csapatmunkaként értékel, és a segítői mellett az edzőjének is nagyon hálás.
2023. május 22.
Forrás: Nedjalkov Balázs
Magashegyi túrákkal folytatódott játékunk nyerteseinek felkészülése
Négynapos, horvátországi edzőtáborban töltötte április utolsó hétvégéjét a Terepfutás luxuskivitelben játék két győztese, Szabó Vivien és Bacsa Domink, ahol a hajnali közös terepfutás után egész napos túrákkal készültek a Salomon Running Team Hungary csapatával a közelgő UTH-ra
2023. május 2.
A futás nekem igazi áldás - egy epilepsziás futó vallomása
A mexikói Jessica Carranza-Pino 2017-ben, a bátyja tragikus elvesztését követően kezdett futni gyászfeldolgozási célból. A futást akkor sem hagyta abba, amikor epilepsziás lett, örökbefogadott egy kutyát, akinél később, szintén diagnosztizálták a betegséget. Ők ketten ennek ellenére azóta elválaszthatatlan futótársak, és minden nap együtt futnak.
2023. április 23.
"Szuper érzés, hogy egy ilyen közösség része lehetek" - A Terepfutás luxuskivitelben női győztese, Szabó Vivien tapasztalatai az első hónap után
Javában pörög az élet játékunk nyertesei számára. Múlt héten Bacsa Dominik osztotta meg első tapasztalatait az edzésekkel kapcsolatos kezdeti időszakról, most pedig elérkezett az idő, hogy a női versenyző, Szabó Vivien is beszámoljon a felkszülés első lépéseiről.
2023. április 20.
Forrás: Getty Images
Frissíteni is meg kell tanulni - ezt már a Terepfutás luxuskivitelben játék nyertesei is tudják!
A tökéletes versenyfelkészüléshez nélkülözhetetlen a jól felépített frissítési rutin kialakítása. Erről beszélgettünk Tóth Rolanddal a Simple Sport tulajdonosával. A Terepfutás luxuskivitelben játékunk két győztese ugyanis nem marad energia nélkül a Squeezy Magyarországnak köszönhetően.
2023. április 18.
A 3 legegyszerűbb tavaszi leves futás utánra
A hosszú futások után egy tál finom levesnél kevés jobban eső étel létezik. Ráadásul, ha már átléptünk az igazi tavaszba, akkor a leveseknek sem kell mindig feltétlenül forrónak lenni. Nézzük mik a kedvenc tavaszi leveseink, melyek mindig jól jönnek futás után!
2023. április 6.
