Forrás: Getty Images
Mire figyelj, ha egyedül utazol futóversenyre?
Az év ezen időszaka az alapozás mellett a tervezgetésről is szól. A legtöbb futónak ilyenkor kezd összeállni a jövő évi versenynaptár, amibe belecsúszhat olyan esemény is, ahová bizonyos körülmények okán teljesen egyedül tudsz csak elutazni. Erre pedig, ahogy a futásra, érdemes már jó előre felkészülni.
2022. december 6.
A hétvégén versenyen indulsz? 4+1 tipp, amit még most megtehetsz a jó teljesítményért
Az utolsó hét már nem arról szól, hogy halálra edzd magad, hiszen amit munkát bele kellett tenni, azt már korábban beletetted, ha pedig nem, akkor nem most kell, viszont egyéb dolgokkal segítheted még ilyenkor is a teljesítményedet!
2022. szeptember 5.
Ötödik legnépesebb nemzet és magyar dobogós a Stubai Ultratrailen
Hatodik alkalommal került megrendezésre a „CitytoGlacier“ azaz a Stubai Ultratrail, ahol 19 magyar terepfutó állt rajthoz 5 távon, többen közülük ráadásul dupláztak, és a 0. napon a vertikál számban letesztelték a jövő évi terepfutó vb útvonalát.
2022. július 8.
6 tanulság, amire megtanított az első feladott versenyem
Kilenc éve tartó futó pályafutásom során soha nem tartottam nyilván statisztikákat, a mai napig fogalmam sincs milyen időt tudok futni mondjuk 10 km-en, és azt sem számoltam eddig hány versenyen indultam. Egyetlen számra azonban büszke voltam, hogy eddig nulla alkalommal adtam fel versenyt. Mostanáig.
2022. március 7.
Forrás: Getty Images
Hogy állsz a versenyszezon megtervezésével?
Január közepe a legtöbb futó számára az alapozó szezon csúcsa, ilyenkor éri a legtöbb terhelés a szervezetet, így lehet, hogy még nagyon fáradt vagy, hogy azon gondolkozz, hol is mérettesd meg magad először, de az is lehet, hogy már épp a fő célversenyed motivál nap, mint nap, hogy futócipőt húzz, és szorgosan gyűjtsd a kilométereket.
2022. január 23.
Fighters’ Run - új színfolt a Maratonman versenyeinek palettáján a kihívások kedvelőinek
2022-ben új rendezvénnyel mutatkozik be az a szervezőcsapat, akinek nevéhez hazánk idei legnépesebb futóeseménye az NN Ultrabalaton, valamint a Maratonman versenysorozat is fűződik. Ezúttal azonban saját magukat is kihívás elé állítják, hiszen egy számukra teljesen új területen kívánják színesíteni palettájukat. Azt a Fighters’ Run-t gondolják újra, amely 2012-ben az első akadályfutó versenyként indult el Magyarországon.
2021. december 13.
Forrás: Getty Images
Beszéljünk picit a versenydrukkról!
A futóversenyek előtti idegesség, feszült állapot valószínű minden futót érint valamilyen szinten. Teljesen érthető ez az állapot, hiszen maga a versenyzés – hiába nem dobogós helyekért küzdünk, legalább is a futók zöme biztosan nem – komoly erőpróba, megmérettetés, amit hosszú hónapok, esetleg évek munkája előz meg.
2021. augusztus 11.
5 fontos ok, amiért igenis ki kell hagynod a következő versenyedet
Hetekig, hónapokig edzel, keményen készülsz, de mégis adódhat olyan szituáció, hogy saját magad érdekében jobb, ha nem indulsz el a következő versenyeden. Akármilyen nehéz is, de ha a következők fennállnak, igenis be kell nyomni a STOP gombot!
2019. június 26.
